大きな視点で、出来事を見直す

おはようございます！亀井弘喜です。

 

今日のメルマガです。

 
どうぞご覧ください。

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「大きな視点で、出来事を見直す」

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人生で、思い通りにならないことって
たくさん起きてきます。

とくに人間関係、つまり他人が
絡む出来事というのは、

こちらにはコントロールできないことが
多いものです。

大切だと思っていた誰かに
ガッカリしたり、逆に
ガッカリされたり。

そんなことが起きてくると
引きずってしまうこともあるでしょう。

＊

僕は最近はそういうこと自体が
起きる頻度が少なくなってきました。

 ※当記事は数年前に書いたものを加筆修正しています

スタッフもお客さんも、家族も
パートナーも、友人も、
みんな優しくて素敵な人たちです。

それでもたまに動揺したり、
傷ついたりすることは
起きてきます。

そんなとき、いつも使っている
セルフコーチングがあります。

それは

「大きな視点で見たときに、
　この出来事のギフトは何だろう？」

というものです。

＊

小さな視点（自分だけの今の視点）
で見たら残念な出来事も、

大きな視点
（数年後先の自分や周囲全体から見た視点）
で見ると、素晴らしいギフトに
変わることがあるのです。

それならば、先にその大きな視点で
今の出来事を見てみたらいいんじゃないか。

そう思って僕は、
マイナスな気持ちになる出来事が起きたら

「大きな視点で見たときに、
　ギフトはなんだろう？」

と捉え直しているのです。

自分で見つかればそれで解決ですし、
見つからないなら、信頼できるプロに
個人セッションを頼めば済む話です。

もっとも避けたいのは
「小さな視点」の罠に
とどまり続けてしまうこと。

もちろんそれすらも
選択の自由がありますが、
せっかくの人生ですから

悩み続ける時間は
できるだけ減らしたいですよね。

＊

何が起きても、
僕があなたに伝えたいこと。

それは

「あなたは正しい道を歩んでいます」

というメッセージです。

大丈夫。

すべてうまくいきます。

さあ、新たな１日を始めましょう。

 

＊＊＊

 

今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。

素晴らしい１日をお過ごしください。

亀井弘喜

 

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