おはようございます！亀井弘喜です。
今日のメルマガです。
どうぞご覧ください。
↓↓↓
「何ごとも個人的に受けとらない」
先日ご紹介した
「４つの約束」の２つ目。
それが
「何ごとも個人的に受けとらない」
という約束でした。
人生を生きていて、
嫌な思いをするときというのは、
「個人的に受け取った」ときです。
例えば、
「最近太った？」
と言われたとき、
その人にとってこちらが太ったように
見えたことと、
こちらが太っているかどうかは
全く別なことなのです。
ところが、自分でも
「最近太ったな」と思っていると、
目の前の人の
「最近太った？」という発言を
自分の世界のものとして取り込み、
そして心が微妙に傷つくのです。
◆◇◆◇
小鳥が今、さえずっています。
小鳥のさえずりを聞いて、
心が傷つく人はいないでしょう。
でも小鳥たちは実は
チュンチュン鳴いている鳴き声に、
「お前最近太ったな」
というメッセージを込めて
鳴いているかもしれません（笑）。
でも小鳥たちの心地よいさえずりは
個人的なメッセージとして受け取る
ことができません。
ゆえに小鳥のさえずりで
傷つくことはできないのです。
◆◇◆◇
人間の言動もこれと
同じだとしたらどうでしょう？
例えば北朝鮮のミサイル発射を
「個人的に受け取り」
「危ないことだと認識したところから」
人生の危機は実在するようになります。
他人や他国の言動を
個人的に受け取っては反応し
防衛したり、復讐や攻撃したりする。
この地球上で人間というのは
個人単位でも組織単位でも国単位でも
宗教単位でも
そんなことを繰り返して
きたのです。
◇◆◇◆
何より
個人的に受け取りまくる人生は
疲れるし、楽しくありません。
何が起きても
個人的に受け取ることなく、
他人の言動は淡々と見つめていれば
やがて収まっていくことでしょう。
出来事や、他人からのメッセージを
「あなたの世界」に取り込むかどうか、
無意識的になんでも取り込むのではなく
プラスのことであれ、
マイナスのことであれ、
個人的に受けとらない練習をしてみてください。
きっと人生が変わり始めることでしょう。
★ーーーーーーーーーーーー
最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
このメルマガが
少しでもあなたの人生の
お役に立てたら嬉しく思います。
今日も素晴らしい一日を
お過ごしください。
亀井弘喜
※当記事は2017年当時のものを追記・修正しています。
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