人生が開けるセンターピン習慣

おはようございます。
亀井弘喜です。

動画配信のお知らせです。
【YouTube配信】
◉12/23(土)AM6:00-6:30かめちゃんの簡単15分朝ヨガライフLIVE配信はこちら

https://youtube.com/live/Pe5jCNHdjc4

◉12/23(土)AM6:30-7:00ライフコーチかめちゃんLIVE配信はこちら

https://youtube.com/live/G3KqRxjRIcY?feature=share

◉12/23(土)AM7:00-7:15プレミア動画配信はこちら

【後編】脱・凡人マインド!成功者に共通するビジネスの鉄則とは?
https://youtu.be/XfhL82rrfZA
(9分44秒)

先日更新のアメブロです。

成功者と凡人の違い
https://ameblo.jp/hkamei1978/entry-12833395422.html

今日のメルマガです。
どうぞご覧ください。

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12月22日(金)20:43
博多から鹿児島中央駅に向かう
新幹線の中で

羽田空港隣接のホテルから
ライブ配信して
編集して
ショート動画撮って

そして羽田から
福岡へ飛び立った。

着陸した福岡は
信じられないような寒さで

通りがかった
ユニクロで
フリースジャケットと
手袋を購入した。

セミナー部屋に
到着して

みんなで会場設営して
ライフコーチ
マスター講座43期の
博多中級3講目を
開催してきた。

講座を終えて
懇親会に向かう途中に
ふと思った。

「明日の朝の
 にんじん・りんごが
 ない」

駅にあるコインロッカーに
荷物を入れて
懇親会に向かう途中
阪急デパートの地下へ向かった。

そしてにんじん2本と
りんご2個
レモン1個を購入した。

セミナー終わりの
18:00過ぎの
デパ地下は初めての
経験だった。

とてもたくさんの
お客さんで溢れかえっていた。

にんじんとりんごと
レモンを入れた
買い物袋を持って
僕は懇親会に参加した。

こうして
「新しい行動パターン」
が自分の潜在意識に
刻まれていく。

先日の亀塾では

「キーストーンハビッツ」
(鍵となる習慣)

について講義をした。

1つの鍵となる習慣を
身につけると

そこから五月雨式に
どんどん良い習慣が
加速していくというものだ。

僕にとっては
まさにこの

ニンジン・リンゴ
ジュース食事法が
キーストーンハビッツだった。

この習慣を実践するように
なってから

朝起きれるようになったし
朝ヨガライブできるように
なったし

朝トークライブを
AM6:30-に変更できたし

その後の朝時間も
活用できるようになった。

結果、TikTokなどに
朝トークライブのまとめ
要約1分動画を毎日撮影して

自分で編集して
アップするようになり

それをきっかけに
TikTokとインスタの
フォロワーがどんどん
増え始めている。

さらに代官山の
マンションはなぜか
前住民が早めの退去をして
くれたおかげで決まり

年明けには
愛ちゃんと再び
結婚することにした。

「人生が開ける」

これが起きるのに
必要なことは
ほんの些細な行動
習慣だったりする。

それを先日の亀塾では
「センターピン」

と表現した。

僕にとっては
ニンジン・リンゴ・
レモンジュースの
1日1食生活が

人生が開ける
センターピンだった
ようだ。

ただしこれは
あなたにとって
そうかどうかは
わからない。

おそらく違うだろう。

この世界は
相対的な場所だ。

だから自分にとっての
センターピン習慣は
自分で見つけるしか
ないのだ。

すでに見つけている人は
人生が開けているだろうし

まだ見つかっていない人は
これからそれが見つかったときは
信じられないくらい
人生が開けていくだろう。

あなたにとっての
「人生が開ける
 センターピン習慣」

はなんだろうか。

久しぶりの
コール&レスポンスで
どうぞお書きください。

「私にとっての
 人生が開ける
 センターピン習慣は
 ●●です!」

最後まで読んでくださってありがとうございました。

今日も素敵な1日をお過ごしください。

亀井 弘喜

 

<参加受付中のイベント一覧>

【人間心理学センターピース1日集中講座】

◉【品川】【1月21日(日)】

https://resast.jp/events/879447

 

◉【博多】【1月27日(土)】

https://resast.jp/events/879449

 

【人間心理学センターピース】

◉【zoom】【2024年3月28日スタート】

https://resast.jp/events/885564

 

◉【大阪】【2024年5月11日(土)スタート】

https://resast.jp/events/875058

 

◉【東京】【2024年5月19日(日)スタート】

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【かめちゃんお話会】

◉【大阪】【1/9(火)】

https://resast.jp/events/879445

 

◉【品川シーサイド】【1/28(日)】

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◉【名古屋】【2/6(火)】

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【お金のブロック解放祭り】

◉【品川】1月22-23日(月-火)

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【ブロック解放祭り】

◉【品川シーサイド】【1月28日(日)】

https://resast.jp/events/879514

 

【シータヒーリング基礎DNAコース】

◉【鹿児島】【2024/1/3(水)〜1/5(金)】

https://resast.jp/events/864220

 

◉【品川シーサイド】【4/27(土)〜4/29(月)】

https://resast.jp/events/886888

 

【ライフコーチングマスター講座】

◉【zoom】【2024年3月8日(金)スタート3日間集中】

https://resast.jp/events/885018

 

◉【札幌】【2024年5月16日(木)スタート】

https://resast.jp/events/842546

 

◉【東京】【2024年5月18日(土)スタート】

https://resast.jp/events/875933