強制終了という名のギフト

おはようございます!亀井弘喜です。

6/1の引っ越しまで

品川生活カウントダウン残り8日となりました。

 

昨夜公開の動画は、

先週の火曜日に仙台で行った

センターピース(犬飼ターボさん開発)の様子から。

 

「感情のレッスン」

 

これを9年前に受けたとき、

僕は衝撃を受けました。

 

そして怒りっぽい父親を、

捉え直せたのです。

 

◉怒りっぽい人

◉不安症の人

◉悲劇のヒロイン

◉寂しがりや

◉すぐに謝る人、自分を責める人

 

これらはすべて

「●が深い人」

という認識に変わりました。

 

マイナス感情を肯定することで、

自分を責めなくなります。

 

マイナス感情を肯定することで、

他人を責めなくなります。

 

マイナス感情を肯定することで、

改善のきっかけに気づくことができるのです。

 

どうぞご覧ください!

 

テーマ:無敵の人生を生きる方法(感情のレッスン)

〜仙台センターピース初級コースから〜

 

↓(13分37秒)

 

*

ライブ配信はこちらです。

テーマ:【習慣にするのに最も効果的な方法は?】

学びを深めるために〇〇◯を学ぶ(ライブ配信)

 

↓(26分56秒)

 

それでは今日のブログです。

どうぞご覧ください。

↓↓↓

強制終了という名のギフト

(2016年8月19日発行のブログより)

こんにちは。

亀井弘喜です。

 

今日の鹿児島も

暑い日差しが降り注いでいます。

 

今日は台湾から

ヨガの修行仲間が来日します。

 

しばらく鹿児島に滞在し、

僕のスタジオでレッスンを

持ってくれるのです。

 

日本語がしゃべれないのですが(笑)

いったいどういう展開になるのか、

今から僕も楽しみにしています。

 

★ーーーーーーーーーーーー

 

<今日のライフコーチングレッスン>

「強制終了という名のギフト」

 

★ーーーーーーーーーーーー

おととい、僕のモバイルPCが

急に起動しなくなりました。

 

「強制終了」をしても

どうにもならず

起動しないのです…。

 

「仕事がこんなに

たまっているのに!」

 

「メルマガも書きたいのに!」

 

いろんな焦りや

いらだちが僕の中に

募っていきます。

 

とりあえずパソコン屋に

持っていったところ

 

起動が遅くなってしまう

ウィルスに感染していたこと

 

いらないデータなどが

重すぎて起動しなくなっていること

 

再度起動速度をあげるには

初期化が必要であり

 

それには4日間かかること

などを教えてくれました。

 

★ーーーーーーーーーーーー

パソコンがなくなる、

という「強制終了」出来事でした。

 

でも不思議なことに

パソコンがなくなったら

 

すっきりした感覚も

ありました。

 

ノートパソコンは

どこにでも持ち歩けるし

 

Wifiルーターも

持ち歩いているので

 

僕はどこでも仕事が

できます。

 

これは便利なことで

ある一方で

 

「どこでも仕事のことを
考えてしまう」

 

というデメリットも
生み出していたのです。

 

★ーーーーーーーーーーーー

強制終了、
というのは

ある意味残酷な響きも
ありますが

そこには
救いも含まれています。

 

そのことを最初に
実感したのは

僕の場合
2005年の5月、
26歳のころに

鬱病と診断された
出来事です。

 

ハートを閉じて
いつも他人の顔色を
伺いながら

荒んだ生き方をする
というその僕の生き方が

 

「強制終了」

 

した出来事でした。

その出来事のおかげで
父と向き合うことができました。

 

父の優しさを知り、
人生に安心感を
持てるようになりました。

★ーーーーーーーーーーーー

人生の行き先が
「そっち」ではない
というとき。

 

この世界は最初は優しく
そのことを教えてくれます。

 

それでもそのサインを
無視して

 

「そっち」へ進むと

 

だんだん痛みを伴って

「そっち」ではないことを

教えてくれるようになります。

 

それでも無視して

「そっち」へ進むと

 

最後には強制終了するのです。

 

僕で言えば、
パソコンは、

起動が遅くなる
ウィルスに感染したのは
わかりつつも

修理に出す時間がもったいない
とか

データが重くなりすぎている
ことに気づきつつも

整理する時間がもったいない
とか

わかっているのに
やるべきことをやらなかったので

 

「強制終了」

 

がやってきたのだと
思っています。

★ーーーーーーーーーーーー

パソコンであれば
修理に出せば済みます。

 

でも人生の強制終了は
なかなかしんどいものです。

 

できればサインが
優しいうちに

向き合って
取り組んで

痛みを伴うことなく
人生のシフトを迎えられたらと
今の僕は思っています。

★ーーーーーーーーーーーー

強制終了することなく
軽やかにシフトするには

きちんと自分のハートを
開き

自分の内なる声を聞き

そして勇気を持って
決断し、行動することです。

 

僕は強制終了した後
さっそく用意した別の
PCからこれを書いているわけですが(笑)

 

きちんと毎回シャットダウンして
データ整理しながら

使って行きたいなと
思っています。

 

強制終了してしまった
前のパソコンが届く4日後からは

優しく扱っていきたいなと
思っています。

 

あなたも、
あなた自身のことを、
優しく扱ってあげてください。

 

優しいサインに
気づいて、
シフトを迎えてください。

★ーーーーーーーーーーーー

今日も素晴らしい一日を

お過ごしください。

 

Om Shanti Shanti Shanti

Om Peace Peace Peace

 

HIROKI

 

(2016年8月19日発行のブログより)

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