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2024年6月14日
おはようございます。
亀井弘喜です。
友人で受講生でもあり
インフルエンサーでもある
清水由衣さんとのコラボイベント
「ブロック解放祭り in 京都」
を企画しました。
8/2(金)13:00-17:00 in 京都で
参加枠12名
残席10名
となっています。
由衣ちゃんのリーディングと
ヒーリングを受けられます。
僕自身が受けたいって
思うくらいの
素晴らしい腕前です。
ぜひこの機会に
体験してみてください。
人生が変わります。
人生が整います。
詳細・お申し込みはこちら
↓
https://resast.jp/events/940445
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【近況シェア】
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6/14(金)16:20
新千歳空港にて
1日1食と
お酒をやめる実験
1日目を終えた。
結論、体は
すこぶる調子がいいし
昨日など懇親会終わりに
エニタイムまで運転し
30分走ってきたくらい
元気だった。
僕はどうやら
お酒は強くないようだ。
それなのに連日
飲むことで麻痺
させていたのだろう。
昨日も懇親会で
受講生が生ビールを
飲むのを横目に
ノンアルコール
ビールを飲んでみた。
その瞬間だけ
「生の方がいいなぁ」
というエゴの声が
聞こえてきた。
でもそれは
一瞬のことで
数分したらそんな思いも
なくなっていった。
＊
1日1食にしたことも
とても良かったようで
僕の胃はどうやら
大量の食事の消費に
向いていないようだ。
懐石料理や
寿司のコースなど
最後まで食べ切れた
試しがない。
1日1食にした
翌朝の今朝は
久しぶりに朝の
便通も通った。
なんか知らないけど
自分の胃腸に対して
感謝と
これまで酷使していた
ことへの謝罪の
気持ちが湧いてきた。
＊
1日1食の実験と
お酒を抜く実験は
初日は大成功だった。
これは6月末まで
続くパターンの流れだ。
それでもエゴは
しつこくやってくる。
今日のゴルフ場の
お昼はとても美味しい
カニクリームコロッケと
エビフライと
パスタのセットだった。
1日1食に慣れてない上に
ゴルフでお腹が空いた僕は
追加で餃子を
単品で頼んだ。
これは食べてるときは
美味しかったけど
食べ終わってから
胃腸がもたれた。
結論あれは
食べなければ
よかったということだ。
＊
同じ食欲でも
「エゴの食欲」と
「本当の食欲」が
あるように思う。
甘いものやお菓子や
小麦に依存させようと
するのは
「エゴの食欲」
なのだと思う。
＊
あなたは
どうだろうか。
1日の食事や
口にするものの中で
「エゴの食欲」と
「本当の食欲」を
見極めているだろうか。
良かったら体験談を
教えて欲しい。
※返信にはすべて
目を通しています。
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【動画配信のお知らせ】
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動画配信のお知らせです。
【YouTube配信】
◉6/14(金)AM7:30-8:00ライフコーチかめちゃんLIVE配信はこちら
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
今日も素晴らしい1日を
お過ごしください。
亀井弘喜
