あなたの中にあらかじめあった怒りです

おはようございます！亀井弘喜です。

 

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【夫婦の秘密】言いたいことを言えない関係の改善方法

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先日更新のアメブロです。

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【2月3日(金)】ドレーンを抜いてスッキリした日！

 

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「あなたの中にあらかじめあった怒りです」

 

毎日実践している「奇跡のコース」。

 

今は友人から譲り受けて、

香咲弥須子さんという方が解説文を

書いているバージョンのワークブックを

毎日実践しています。

 

先日365日分を終えて、

今日からまた1日目からのスタート。

 

最初の説明文章の中に

とても気づきの深い一節が飛び込んできました。

 

これは1960年代に、科学以外のことを

全て否定するような考え方をしていた

アメリカの医学部教授の女性に実際に起きた話です。

 

（以下、P18より抜粋）

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その教授（ヘレン・シャックマン氏）は、

ある日内なるキリストの声が聞こえる

ようになったのです。

 

最初はずっとその声を無視し続けていました。

 

彼女は無神論者を自称し、

この内なる声を歓迎しないどころか、

パニックに陥ったのです。

 

それでも同僚のウィリアム・セットフォード氏

の強い勧めと手助けに支えられ、声に従い、

ノートを取り始めました。

 

（中略）

 

ヘレン：

「あなたのおっしゃること、よくわかりません。

文法もめちゃくちゃなんですもの。」

 

内なる声：

「わたしは正しいことを

完璧なかたちで伝えています。

 

それをねじ曲げ、

わけのわからないものにして、

 

そのうえわたしのせいにしているのは、

あなたの中にあらかじめあった怒りです」

 

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◆◇◆◇

 

その人の中にあらかじめあった怒り。

 

それが「反応」しているとき、

こちらが何を言っても届きません。

 

何を言ってもそれを、

さらなる怒りの増幅の材料と

されてしまう。

 

人間関係やパートナーシップで

誰しも体験することかもしれません。

 

逆に言えば自分が何かに怒っているときも、

きっと相手のせいではなくて、

 

自分の中にあらかじめあった怒りが

反応しているだけとも言えるでしょう。

 

「相手のせいで怒っている」のか、

 

「あらかじめ自分の中にあった

　怒りのせいで怒っている」のか、

 

によってその後の対処の仕方が

変わってきます。

 

相手のせいで怒っているなら、

相手を変えなければなりません。

 

戦わなければなりません。

（今話題になっている芸能人のように）

 

あらかじめ自分の中にあった

怒りのせいで怒っているなら、

 

その自分の中にあった怒りに

対処する必要があるのです。