感情的になっているときは、判断を控える

2022年4月17日

おはようございます！亀井弘喜です。

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感情的になっているときは、判断を控える

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経営者コンサルで僕がクライアントに伝えたメッセージ。

※当記事は数年前に書いたものを加筆修正しています

それが、

「感情的になっているときは判断を控えよう」

ということでした。

感情的になっているとき、多くの場合、興奮状態や緊張状態になっています。

とくに「怒り」の感情は、興奮状態が強くて、その状態ではとてもじゃないけど冷静な判断はできません。

「怒り」は他人に向いているときもあれば、自分に向いているときもあります。

僕はこれをゴルフでよく感じるのです。

ゴルフのラウンド中にうまくいかないことがあると、自分への怒りとして感情が湧いてきます。

そしてその状態でショットをすると、必ずミスをするのです。

そのミスに対してまた怒る。

怒るから、次のショットもうまくいかない。

という無限ループにハマってしまいます。

経営や人生で言えば、感情的になっているときに、次の行動をすると、またうまくいかない、というパターンにハマってしまうことでしょう。

ではどうしたらいいのか？

アプローチは色々あると思いますが、

とりあえず「その状態で重要な判断はしない」

というのが鉄則です。

事業で言えば、従業員やスタッフとの揉め事が起きているときに、その事業自体の撤退や新規進出などは判断を控える。

まずはその揉め事について自分自身が冷静になってから、判断をする。

冷静になってから、問うべきは、「自分自身の怖れ」です。

「一体、自分は何をそんなに怖れているんだろう？」

怖れの正体さえ明らかになれば、危ないことは起きません。

怖れを得体の知れない物体として、「見て見ぬ振り」をしたり「先送り」をし続けていると、その怖れの世界が現実化してしまうのです。

もう一度まとめます。

感情的になっているときは、重要な判断は控えること。

そういうときは、第三者に相談して、冷静になってから、判断すること。

これだけで無駄な労力やエネルギーは使わずに済みますよ。

とは言っても、自分がこれを実践するのはなかなか大変なんですけどね。

最後まで読んでくださってありがとうございました。

今日も素敵な１日をお過ごしください。

亀井弘喜

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