おはようございます！亀井弘喜です。
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「これ以上自分を責めないであげてください」
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昨日は久しぶりの夢塾の開催でした。
※当記事は数年前に書いたものを加筆修正しています
特にテーマを決めずに
「グループコーチング」
と題して募集したところ、
６名の方が集まってくださり、
そのうち５名は始めて会う方々でした。
みなさん本当に素晴らしい人たちで
僕自身グループコーチングをしていて
とても満たされました。
新しい人との縁ができるとき、
前からその人のことを知ってるような
不思議な感覚になります。
昨日もそんな感じでした。
そして６名全員が
人生をよくするヒントをつかんで
帰っていくのを嬉しく見送りました。
（そのうち２名はさらに意欲があって、
終了後コメダコーヒーでセミナーの
二次会みたいなのを開きました 笑）
＊
参加者のひとりに伝えたメッセージ。
「これ以上自分を責めないであげてください」
これは僕は、過去の自分に
言ってあげたい言葉なのだと思います。
ずっと自分を責めていて、
自分を責めているから、
他人も責めやすくなってしまう。
自分と他人を責めることを繰り返しては、
問題が起きたり、後悔したり、
自分のことがわからなくなってしまう。
そんなパターンにはまっているように
見えた参加者に心を込めて伝えた
メッセージでした。
「これ以上自分を責めないであげてください」
＊
「え、でもどうやって？」
「どうすればいいんですか？」
という質問がだいたいの場合出てきます。
昨日もそうでした。
これは、なかなかマニュアル化が
難しい領域です。
センターピース（開発者：犬飼ターボさん）
はそれを限りなくマニュアル化した
素晴らしいセミナーです。
ライフコーチング（開発者：アラン・コーエンさん）
のアプローチはマニュアル化では
ないけれど、
「どうすれば」
「どうやって」
に対する答えを
授けてくれる素晴らしいセミナーです。
僕は質の高いメンターや
質の高いセミナーに出会えたことで
今があります。
同じように、人生を豊かに
生きていきたい人たちに
これからも僕が受け取った叡智を
シェアする機会を作りたいなと
思った１日でした。
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今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
素晴らしい１日をお過ごしください。
亀井弘喜
