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朝10時までに1日を終わらせる

おはようございます。
亀井弘喜です。



<かめちゃんお話会>
【品川シーサイド】6/22(日)11:00-13:00
https://resast.jp/events/1042944

<ブロック解放祭り>
【名古屋】6/23(月)14:00-18:00
https://resast.jp/events/1042962


<人間心理学センターピース>
◉6/28(土)10:00-16:00スタート
 93期zoomコース
https://www.reservestock.jp/events/1030062

◉7/1(火)10:00-16:00スタート
 95期zoomコース
https://www.reservestock.jp/events/1038765


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【動画配信のお知らせ】
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<セミナー動画>
◉6/22(日)AM7:30-8:00プレミア動画配信はこちら 

Q.頼み事を断れず中途半端な状態に…どうしたら上手く断ることができますか?
https://youtu.be/-5xceSivRSc
(8分20秒)

<ライブ配信>
◉6/22(日)AM8:00-8:30心理カウンセラーかめちゃんLIVE配信はこちら 

https://youtube.com/live/wewshYOCngM?feature=share


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【今日の気づきシェア】
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6月21日(土)AM10:12
品川シーサイドのホテルにて


昨夜(金曜夜)も
筋トレをしてランニングをした
からなのか


今朝(土曜朝)も
すっきりと5時に起きて
30分ランニング
30分ゴミ拾いウォーキング
30分ライブ配信
30分ゴルフ練習をして


センターピースを
教える品川シーサイドの
ホテルに来た。


不思議なもので

「今日やるべきことが
 終わった」

という感覚に
なっている。





実際には
これからセンターピース
中級第1講を教えるわけだし


ランチタイムも
午後の講義も
夜の懇親会もある。


さらに今夜も
30分走ることだろう。


それでも不思議と

「今日やるべきことが
 終わった」

という気持ちに
なっている。





今はメルマガを
書いているわけだけど
不思議とこれも


「もうすでに
 終わっていることを
 やっている」


という感覚だ。





これは僕が
朝早起き&起き抜け
ランニングを始める
きっかけになった


田中さんが
YouTube動画の
中で言っていたことに
つながってくる。


※その動画はこちら
「【DIGEST】億を稼ぐ7つのマインドセット/元ゴールドマンサックス投資部門のトップが教える富裕層の時間活用術/金融より学ぶべき損失回避バイアス」
https://youtu.be/dWDClxovf_E?si=9wo5P56QHUIx77EK





田中さんは
動画の中で


「朝4時から25kmを
 走っていると
 その日にやらなければ
 いけないことが頭に浮かんできて

 走り終わってからは
 それらが自動運転のように
 行われる」


ということを
言っていた。


本当にそんなことが
あるのだろうかと
半信半疑で僕は
朝4時〜5時に起きて


すぐ走るということを
始めた。





ポイントはスマホを見ず
音楽も何も聞かず
映像も何も見ない
という状態で
走り続けることだ。


結果僕は
田中さんが言っていることの
感覚がほんの少しだけ
わかり始めている。


「その日にやるべきことを
 頭の中で思い浮かべながら
 走り、走り終えてから
 淡々とそれをやる」


というものだ。





僕が教えている
人間心理学
「センターピース」では
(開発者:犬飼ターボさん)


「脳は現実と創造を
 区別できない」


というレッスンがある。


ということは
頭の中で行われたのか


実際に行われたのか
脳は区別ができない
ということだ。





朝起きてすぐ
走りながら頭の中で
やるべきことを
やっている姿を
思い浮かべたなら


それは
実際にやったのと
同じ認識になるとするなら。


現実世界で
行う行動は
「2回目」

ということになるので
それは生産性が
高くなるのも頷ける。





ゴルフレッスンプロの
北ちゃんも


「上手い人やプロは
 打つ前に頭の中で
 ナイスショットが
 描けている」


と言っていた。


それくらい

「イメージが先、
 現実が後」

なのであり

「イメージが先、
  行動が後」

ということなのだろう。





実際に、このメルマガも
今朝走りながら
頭の中ですでに書いていた。


それを今
たんたんと文字に
起こしている感じだ。





この不思議な感覚は
誰にでも起き得るのか
どうか、


僕にはわからないが
あなたも
良かったら


朝起き抜けに
何も見ず
何も聞かず
淡々と走り


その日に行うことを
すべてイメージして
から


その日に行うことを
2度目の体験として
やってみる


ということを
試してみて欲しい。


きっと1日の
生産性が高まり
充実感に満たされる
ことだろう。






今日のメルマガを
読んで感じたことや
感想・気づき


何でも返信で
返してもらえたら
嬉しい。


※返信にはすべて
目を通しています。


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【イベント・セミナーのお知らせ】
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<かめちゃんお話会>
【品川シーサイド】6/22(日)11:00-13:00
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【京都】8/23(土)10:00-12:00
https://www.reservestock.jp/events/1048899

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<ブロック解放祭り>
【名古屋】6/23(月)14:00-18:00
https://resast.jp/events/1042962

【京都】8/23(土)14:00-17:00
https://www.reservestock.jp/events/1048901

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<人間心理学センターピース>
◉6/28(土)10:00-16:00スタート
 93期zoomコース
https://www.reservestock.jp/events/1030062

◉7/1(火)10:00-16:00スタート
 95期zoomコース
https://www.reservestock.jp/events/1038765

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<2040さん音声ファイル>

◉5/21(水)経営者向けセミナー
https://www.reservestock.jp/stores/article/964?article_id=84884

◉5/23(金)一般向け講演会
https://www.reservestock.jp/stores/article/964?article_id=84936

【2040さん6月イベントin香川】
◉【残1席】6/26(木)14:00-17:00
お店ツアー
https://www.reservestock.jp/events/1041444

◉【残3席】6/27(金)14:00-17:00
経営者セミナー
※終了後懇親会あり
https://www.reservestock.jp/events/1041499

【2040さん7月イベントin香川】
◉7/24(木)14:00-17:00
お店ツアー
https://www.reservestock.jp/events/1051119

◉7/25(金)10:00-12:00
一般向け講演会
https://www.reservestock.jp/events/1051121

◉7/25(金)14:00-17:00
経営者セミナー
※終了後懇親会あり
https://www.reservestock.jp/events/1051128


<ゲスト登壇イベント>
【zoom】【自分生き経営の成幸者】
特別ライブ&限定交流会(無料)
https://resast.jp/events/1043307

◉最新のイベント一覧はこちら
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/562


最後まで読んでくださり
ありがとうございました。


今日も素晴らしい1日を
お過ごしください。


亀井  弘喜 

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