仕事でつまずいていたら、食事を変えよう

おはようございます。
亀井弘喜です。



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経営者セミナー
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【今日の気づきシェア】
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5月29日(木)AM6:47
霧島の自宅にて


２ヶ月ぶりくらいに
霧島の自宅に来ている。


朝はひんやりと
気持ちの良い空気が流れて


外からは
うぐいすの鳴き声が
聞こえてくる。


霧島に来ると
不思議と夜眠くなるし
眠りも深くなる感覚がする。


▼

東京から鹿児島に
移動する機中で
久しぶりにキム・スンホさんの

「お金は君を見ている」

を読み進めた。


去年読んだときは
PERの話が衝撃的過ぎて
それ以外の話の印象が
薄くなっていたが


改めて
読み返してみると
大切なことが

他にもたくさん
書かれていた。


▼


人生がうまくいってないとき
見直したらいいこととして
こう書かれていた。


ーーーーーーーーーーーーー
お金をないがしろに
していないか、


無駄な人間関係が
多すぎないか、


食事は簡素なものを
規則的にとっているか、


生活に乱れはないか、


人の悪口ばかり
言ってないか、


汚い言葉を口に
していないかなど、


すべての面で
まず自分を
反省することだ。


仕事でつまずいていたら、
食事を変えよう。


腹八分目とし、
味の濃いジャンクフードを
控え、


３食規則正しく食べるだけで、
運がめぐってくるだろう。

ーーーーーーーーーーーーー
（引用終わり）


３食食べる必要が
本当にあるのか
といった議論は
置いておいて


僕が刺さったのは

「仕事でつまづいていたら、
　食事を変えよう」

というフレーズだった。


確かに振り返ってみると
仕事や人生がうまく
いってないときは
食事が荒れていることが多い。


▼


最近僕はうどんに
目覚めてから

どこに行っても
食事の最初の選択肢を
うどんにしている。


うどんは不思議で
食べ終わった後に
整う感覚がある。


食事を簡素にしたい
と思ったとき
うどんは素晴らしい
選択肢になる。


▼


あなたは
どうだろうか。


簡素な食事を
したいとき
何を食べると
整うだろうか。


良かったら
返信で教えて欲しい。


※返信にはすべて
目を通しています。


 

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最後まで読んでくださり
ありがとうございました。


今日も素晴らしい1日を
お過ごしください。


亀井  弘喜