メルマガ
おはようございます。
心理カウンセラー
かめちゃんです。
ありがたいことに
大宮で3/25グランドオープン
予定の焼肉「ひろ㐂」の
開店祝で「お花を贈りたい」
というお声をたくさん
いただいております。
3/20〜24のプレオープンに
お送りいただけると助かります。
【送り先】
〒330-0854
埼玉県さいたま市大宮区
桜木町2-158-2
SPRING ART BLD1階
「焼肉ひろ㐂」宛
048-871-6888
※到着時間12~14時の設定だと
ありがたいです
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大宮駅前の焼肉「ひろ㐂」
予約はこちら
https://x.gd/7Bytx
牡蠣と牛タン「㐂ウラ」
予約はこちら
https://x.gd/BqCkm
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◉2/11(火)岡山
2040さんとのコラボ
お話会音声ファイル
https://resast.jp/stores/article/964/82260
◉4/30-5/2 大阪
シータヒーリング基礎DNA
https://resast.jp/events/1013010
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【近況シェア】
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3月16日(日)17:53
石垣から那覇に向かう機内にて
飛行機というのは
意外に乗り込んでから
離陸まで時間がある。
何もすることがないときは
「早く飛んで欲しい」
と思うものだが
こうしてメルマガを
書いているときは
「できるだけ
まだ飛ばないで欲しい」
と思うから
不思議なものである。
▼
今日のテーマは
「大元の欲求と
派生欲求」
についてだ。
僕が教えている
人間心理学
「センターピース」
（開発者犬飼ターボさん）
の教えでは
人間の欲求は
①大元の欲求
②派生欲求
に大別される。
生存欲求、
安全欲求、
社会的欲求、
承認欲求、
実現欲求
を順番に
満たしたいというのが
人としての
健全な欲求であり
それを「①大元の欲求」
と呼んでいる。
逆に上記５つの
欲求を満たすことが
できないときに
生まれる
不健全な欲求を
「②派生欲求」
と呼んでいる。
▼
例えばいじめの
問題で言えば
いじめっ子も
いじめられっ子も
安全欲求、
社会的欲求、
承認欲求が
満たされていない。
だからこそ
いじめっ子の側には
「他人をいじめたい」
という②派生欲求が生まれ
いじめられっ子の側には
「このいじめに耐えるしかない」
という②派生欲求が生まれる。
なお、
このいじめの構図は
例えば夫婦間のDVの問題や
会社の中での
パワハラやセクハラの
問題も同じである。
▼
そして
いじめっ子も
いじめられっ子も
あるいは
DVをする男も
耐える女も
パワハラをする上司も
耐える部下も
元を辿れば
本人の親が
安全欲求、
社会的欲求、
承認欲求が
満たされていないこと
が多い。
親にも
「他者をいじめたい」
「他者からのいじめに
耐えるしかない」
という派生欲求が
生まれることで
親から子供への
虐待などの問題へと
発展していくのだ。
▼
派生欲求が出ている
状態というのは
いわば
「穴の空いたバケツ」
のようなものであり
一時的な欲求が
満たされたとしても
満足することはない。
いじめっ子が
どれだけいじめても
満足してやめることは
しないし
DV夫が
どれだけDVをしても
満足してやめることは
ないし
パワハラ上司が
どれだけパワハラをしても
満足してやめることはない。
それどころか
むしろ派生欲求は
やればやるほど
エスカレートしていく。
出口はなくて
最後には本人や相手が
◉メンタル病む
◉逮捕される
◉事件や事故を起こす
といった形で
強制終了になることが多い。
▼
ではどうしたらいいか
と言えば
人間心理学者の
マズローが説いている
通りに
「低次の欲求から
高次の欲求に向かって
順に満たしてあげる」
ことが必要だ。
つまり
①生存欲求（生理的欲求）
↓
②安全欲求（安心感）
↓
③社会的欲求（つながり感）
↓
④承認欲求（自己肯定感）
↓
⑤実現欲求（やりたいことやる）
という順番で
欲求を満たしていくのだ。
誰の欲求から満たせばいいか？
答えはシンプルで
「自分自身」だ。
自分自身の上記５つの欲求を
５つの順番で満たせば
自分の心のコップが満たされる。
自分の心のコップが
満たされたとき
人は他者の心のコップを
満たしたくなるのだ。
▼
例えば会社経営で言えば
社長自身が上記５つの
欲求を満たすこと。
そうすれば
社員の心のコップを
満たしたくなる。
社長自身が上記５つの
欲求が満たされて
いなければ
社員に対しては
辛く・厳しく当たって
しまうことだろう。
▼
「この宇宙の
原理原則は
”インサイドアウト”
（内側から外側）
です。
まず自分自身を
満たしましょう。
その後に他者に
優しくしましょう」
メンターの
アラン・コーエンが
よく伝えていた言葉だ。
▼
自分自身の大元の欲求を
健全に満たし続けること。
これだけで
「人に優しくする」
「人に貢献する」
人生や経営が
できあがることを
僕はこれまでの
46年間の人生と
13年間の経営者経験で
体得してきた。
おかげで
僕の心のコップは
満たされている。
次は僕と出会った人の
心のコップを満たして
いきたいと思う。
▼
あなたは
どうだろうか。
自分自身の心のコップは
10段階中どれくらい
満たされているだろうか。
良かったら返信で
教えて欲しい。
※返信にはすべて
目を通しています。
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◉4月以降のセミナー募集
①【zoom】【4月22日(火)スタート】
【センターピース92期初級コース(火曜)】
https://resast.jp/events/1012510
②【大阪】【4月28日(月)スタート】
【センターピース87期初級コース(月曜)】
https://resast.jp/events/978246
③【名古屋】【4月29日(火)スタート】
【センターピース89期初級コース(火曜)】
https://resast.jp/events/983503
④【品川シーサイド】【5月4日(日)スタート】
【センターピース90期初級コース(日曜)】
https://resast.jp/events/1000956
⑤【渋谷】【5月8日(木)スタート】
【センターピース91期初級コース(木曜)】
https://resast.jp/events/1000964
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【動画配信のお知らせ】
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動画配信のお知らせです。
【YouTube配信】
◉3/17(月)AM8:00-8:30心理カウンセラーかめちゃんLIVE配信はこちら
↓
https://youtube.com/live/MoFPvXkezrs?feature=share
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
今日も素晴らしい1日を
お過ごしください。
亀井 弘喜
