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おはようございます。
心理カウンセラー
かめちゃんです。
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10月11日(金)
代官山の事務所にて
今日は日中に
代々木のレンタルスタジオで
ヨガクラスをしてきた。
5名の受講生とともに
過ごしたヨガの時間は
素晴らしかった。
自分のマインドも鎮まり
思考も鎮まり
そして体は伸びて
リラックスして
気の巡りが良くなった
感じがする。
最後のマントラを
唱え終わって
目を開けると
別世界の扉が
開かれたような
気持ちになった。
＊
実際に受講生さんからも
「体がどんどん
柔らかくなっていった」
「すごく明瞭に
景色が見える感じ」
「自分がどこにいて
何をしているか
忘れました」
などの声をいただいた。
＊
「かめちゃんは
ヨガを教えてるときは
ちゃんと
ヨガの先生になるんだね」
今日受講してくれて
スタッフでもある
麻里ちゃんに言われた。
そう、僕は
ヨガの先生だったのだ。
2013年10月に
ヨガを習ってから
2021年6月末に
スタジオを閉めるまで
僕はヨガレッスンを
数えきれないくらい
担当した。
多い時は
週に10本のレッスンを
担当していた。
ヨガのレッスンは
呼吸をするように
自然体でできる。
そしてその場にいる
生徒さんたちの
体の状態や
心の状態を見極めて
柔軟に変更することができる。
結果、そこにいる
すべての人が
癒されるヨガクラスに
毎回なるのだ。
＊
「あなたの人生は
ヨガさえ忘れなければ
大丈夫です」
インドのヨガマスターに
言われた言葉を
すっかり忘れていた。
もっとヨガをしたい。
毎週でも
ヨガクラスをしたい。
生徒さんが1人でも
ヨガクラスをしたい。
生徒さんがいなくても
ヨガクラスをしたい。
2015年5月に
そんな思いを持って
スタジオ経営を
始めた日のことを
思い出した。
＊
あなたは
どうだろうか。
「これさえあれば
自分の人生は
大丈夫」
と言えるものが
あるだろうか。
そしてそれは
何だろうか。
良かったら返信で
教えて欲しい。
※この場所でヨガクラスを
開催して欲しい！という
リクエストがある方は
ぜひ近所のレンタルスタジオの
情報とともにご返信ください。
スケジュールを合わせて
開催を検討します。
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【動画配信のお知らせ】
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動画配信のお知らせです。
【YouTube配信】
◉10/12(土)AM7:00-7:30心理カウンセラーかめちゃんLIVE配信はこちら
↓
https://youtube.com/live/ifSbSeX5bQE?feature=share
◉10/12(土)AM7:30-7:45プレミア動画配信はこちら
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センターピースを受けると劇的に生きやすくなる理由（前編）
https://youtu.be/9uaA8_vu1yQ
(14分08秒)
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【参加受付中のイベント一覧】
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
今日も素晴らしい1日を
お過ごしください。
亀井弘喜
