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(8分33秒)
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どうぞご覧ください。
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個人セッションでの一コマ。
男性(Aさん)は、目標や理想を持つのが
苦手でした。
だから今の仕事を辞めようとは
思わないし、
新しいことも少しずつ始めて
いけばいいと思っている。
そのようなことを話していました。
もちろん、すべてはクライアントさんの
したいようにすればいいわけですから
何も問題はありません。
ただ僕が気になったのは
その話をするときのクライアントさんの
エネルギーが下がることだったのです。
◇◇◇
「Aさんって人生でどんな状態が
理想ですか?」
僕は質問しました。
「え?理想…?
考えたこともなかったです。」
Aさんは答えました。
以下、やりとりです。
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僕:「理想や目標を持たなくても
もちろん大丈夫です。
でも理想や目標を持つと
いいことがあります。
それは”今やることが変わる”
というものです。」
A:「どういうことですか?」
僕:「例えば、ゴルフを始めたとします。
僕は100を切るのが目標で今
取り組んでいます。
まだ120〜130が平均スコアだったときに
“100を切りたい”という目標ができました。
100を切るためには
今のまま自己流ではダメだと思って
レッスンプロに頼みました。
そして毎日練習場に通い、
ラウンドには週に1回くらいは
計画的に行くようになりました。
そしてスコアは102まできたのです。
120〜130のままでいい、と
思っていたら
レッスンプロに
お金と時間払ってまで習おうとはしないし、
練習も毎日行くことはしないと思います。
つまり、目標と理想が、
“今の行動”を変えさせたのです。
目標と理想自体はあってもなくてもいいし
大切ではありません。
目標と理想を持つことで今が変わる。
今を充実させるために、
目標や理想を持つのです。」
A:「なるほど!
確かにそうですね。」
ーーーーーーーーーーーーーーーー
この後、Aさんと一緒に
目標や理想を書き出していきました。
なんだかとても教科書通りの
コーチングセッションのようで新鮮でしたが(笑)
Aさんは人生の意欲が上がって帰っていきました。
◇◇◇
目標を持てば、今やることが変わります。
そして目標に書かれた数字や事実は、
あなたを責めてくる的ではなく、
あなたの今を優しく変えてくれる
味方なのです。
◇◆◇◆◇◆
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
素晴らしい1日をお過ごしください。
亀井弘喜
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【お話会・歌謡祭・ブロック解放祭り】
◉【赤坂】【4月22日(土)18:00-20:00 赤坂歌謡祭】
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◉【仙台】【2023/8/15(火)〜8/17(木)】
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◉【東京】【2023年8月29日(火)〜8月31日(木)】
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◉【名古屋】【2023年11/20(月)-11/22(水)】
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