それって大切？

月曜日は、人間心理学「センターピース」の

師匠である犬飼ターボさんの講座の

お手伝いをしてきました。

丸一日かけて行う講座の中で、

毎回気づきがあります。

今回は、

「それって大切？」

という”自分への質問”についてでした。

◆◇◆◇

センターピースでは、

「簡単・楽しく」幸せに成功するあり方を

学びます。

一般社会で信じられているのは、

「難しくて・苦しい」幸せに成功するあり方です。

例えば、

何か大変な出来事が起きたとき、

「これも神様からのお試しだ！」

と言って、全部向き合おうとする

対応方法があります。

 

（以前、ポジティブモードだった頃の
僕がまさにそうでした　笑）

それももちろんダメじゃない。

でも起きてくる出来事に

すべて取り組んでいたら、

どれだけ時間があっても足りないのです。

そこでセンターピースでは、

「大切なものを改善する」

という考え方で対応するのです。

◆◇◆◇

例えば、Facebookに何か発信を

したとします。

別な誰かからその内容について

反論をされたり、否定されたりしたとします。

その反論や否定に

また返信しなければいけないかもしれません。

そんなときに、

「神様からのお試しだ！」

 

モードで対応すると、

相手を論破しようとしたり、

これ以上揉めないようにご機嫌をとったりと
忙しくなってしまいます。

センターピース的な考え方では

「その返信って大切？」

と自分へ質問します。

大切でなければ、

返信をしなくてもよいのです。

さらに

「そのコメントをくれた人って大切？」

と自分へ質問します。

大切でなければ

友達を切ったり、ブロックしたりしてもよいのです。

◆◇◆◇

大切さの基準は

「長期・広範囲に渡って
自分の人生に影響があるかどうか」

です。

自分の健康などは、

まさにこれに該当するでしょう。

◆◇◆◇

「大切なことを大切にする。」

最近、いろんな表現でいろんな人が

このことを発信しているようです。

素晴らしい時代になったなと思います。

みんながそれぞれにとって

大切なことを大切にしあったら、

きっと今よりも素晴らしい社会や

今よりも素晴らしい地球ができあがる

んじゃないかなって思います。

◇◆◇◆

僕にとっては、このメルマガを

書くことが大切な時間です。

そしてあなたにこれを読んでいただいた、

その交流が大切な体験です。

このメルマガも大切にし続けて来て

はや５年が経過します。

僕の人生に何が起きても、

大切なこのメルマガを書き続けることでしょう。

そしてあなたも、

あなたにとってこのメルマガが大切であれば

ぜひ読み続けていただけたらなと思います。

 

 

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最後まで読んでくださって

ありがとうございました。

 

 

このメルマガが少しでも

あなたの人生のお役に立てたら

嬉しく思います。

 

今日も素晴らしい一日を

お過ごしください。

 

亀井弘喜

 

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