自分の身体を恥じていた僕

2023年1月17日

おはようございます！亀井弘喜です。

先日更新のアメブロです。

↓

【1月12日(木)】拍手喝采を受けた神回品川お話会

今日のメルマガです。
どうぞご覧ください。

↓↓↓

「自分の身体を恥じていた僕」

昨日のヨガクラスにて。

ある生徒さんが、

「私、本当に身体が硬いんです。」

と恥ずかしそうに言ってきました。

僕は、自分自身がヨガを始めたときの

ことを思い出しました。

◇◆◇◆

僕もヨガを始める前、

本当に身体が硬かったのです。

なんの運動もしていなくて

座ってのデスクワークだけをしていたのですから

ある意味当然と言えるでしょう。

そして今は自分が経営するヨガスタジオに

お客さんとして足を踏み入れたときも、

自分の身体の硬さが気になってしまい

クラスになかなか集中できませんでした。

自分の身体の硬さを恥ずかしがり、

ブクブクと太っていた（と捉えていた）

自分の身体のことを嫌っていたのです。

◆◇◆◇

半年後、タイのチェンライというところに

渡り、ヨガの修行に励みました。

80人くらいいた参加者のうち

8〜９割はすでにヨガの先生を

している方々でした。

みんなとても身体が柔らかくって、

アクロバティックなポーズも難なく

こなしていきました。

僕はと言えば、結局日本のスタジオでのときと

同じように、自分の硬い身体を恥じていました。

半年前に比べれば柔らかくなったけど、

それでも同期の現役のインストラクターたちに比べれば

やっぱり硬かったのです。

◇◆◇◆

毎日自分の身体のことを恥じて、

嫌っていった僕は、次第に

修行が楽しくなくなりました。

毎日やることは同じだし、

毎日自分の身体と向き合うことになってしまい

辛くなってきたのです。

そして、こんな身体の硬い状態で

修行に来てしまった僕は、

場違いなところに来てしまったような気がして

みんなからバカにされてるかのような

被害妄想まで感じ始めていました。

浮かない表情をする僕を心配して、

同期のインストラクターたちが、

声をかけてくれました。

（ちなみにそのとき一緒に修行していた

日本人は15人くらいいて、皆女性でした）

女性A：

「ひろきくん、最近なんか浮かない表情してるけど

　どうしたの？」

女性B：

「私も気になってた。」

僕：

「いや、恥ずかしい話なんだけどさ、

　毎日アーサナ（ポーズの練習）のクラスで

　自分の身体の硬さ加減を見てると、

　自信をなくすし、楽しくなくなっちゃってさ…。

　場違いなところ来ちゃったかなとか、

　みんなに迷惑かなとか思うんだよね。」

女性A・B：

「ええ！！！？」

僕：

「え？」

女性A：

「ひろきくん、自分の身体硬いと思ってたの？

　私たちみんな、

　”ひろきくんって男性なのに、

　 すごい身体柔らかいよね。

　 相当練習してきたんだろうね”

　って話してたんだよ。」

女性B：

「そうそう、私のクラスに来る

男性の生徒さんとか本当に硬くて、

ポーズ取るのも辛そうだもん。」

僕：

「そうだったんだね。

一番評価が低かったのは、

　俺自身かもしれないなぁ。」

◆◇◆◇

素直（単純？）な僕は、

この会話の後から、

自分の身体に自信を持つようになりました。

身体自体は同じなのに、

その身体を恥じることなく、

愛するようになったのです。

そして、修行までの半年間、

本当に毎日一周懸命ヨガに通って、

身体を柔らかくしてきた日々を

思い出したのです。

そこから身体はグングンと変化し始め、

できなかったポーズも少しずつできるように

なっていきました。

◇◆◇◆

昨日の生徒さんも

当時の僕と同じでした。

入会されてから数ヶ月、

本当に一生懸命練習されたようでした。

最初の頃僕のクラスに

来てくれたときとは、

全然違う柔らかい身体になっていました。

問題は、

その生徒さんの頭の中だけにあったのです。

◆◇◆◇

「○○さん、身体本当に柔らかくなりましたね。」

クラス後、生徒さんにそう伝えると、

嬉しそうな表情をして帰っていきました。

こうして、ヨガが続いていくのです。

こうして、自分を恥じることから、

自分を愛することへと変わっていくのです。

★ーーーーーーーーーーーー

最後まで読んでくださってありがとうございました。

このメルマガが少しでもあなたの

人生のお役に立てたら嬉しく思います。

今日も素晴らしい一日をお過ごしください。

亀井弘喜

※当記事は2017年当時のものを追記・修正しています。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

CONTACT

講演・取材等のお問い合わせは下記よりお願い致します。

お問い合わせはこちら！

メルマガ

自分の身体を恥じていた僕

【1月12日(木)】拍手喝采を受けた神回品川お話会

「自分の身体を恥じていた僕」

CONTACT

SNS