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自分との約束を100日守り続けると

おはようございます!亀井弘喜です。

 

先日更新のアメブロです。

【12月24日(土)】クリスマスイブも関係なく品川でセミナー&田町で懇親会

 

 

今日のメルマガです。
どうぞご覧ください。

↓↓↓

 

「自分との約束」

 

 

「かめちゃんの

 パフォーマンスが

 高まってるときって

 どんなときですか?」

 

 

数年前につけていた

メンタルトレーナーからの

何気ない質問でした。

 

 

僕は無意識で

こう答えていました。

 

 

メルマガ毎日

 書いているときです。

 

 エネルギーが高いから

 毎日書いている

 というより

 

 毎日書いているから

 エネルギーが高くなる

 という感じなんです。」

 

 

そしてさらに

話しているうちに

気づきました。

 

 

それを話していたときは

毎日メルマガ

書いていなかったことに。

 

 

もちろんそんな自分も

受け入れているし

 

 

自己否定や

自分責めはありません。

 

 

でも毎日

書いていない

結果としての

 

 

エネルギーの低い

自分に気づいたのです。

 

 

もちろん

このメルマガ

読者のためのメルマガです。

 

 

でも

もっと深い次元で

見ていけば

 

 

僕自身のための

メルマガでも

あったのです。

 

 

◇◆◇◆

 

 

毎日書けなく

なっていた理由。

 

 

その1つは

その頃動画メルマガ

切り替えていたことでした。

 

 

動画メルマガ

撮影やアップロード

そして文章構成と

 

 

何気に負担が大きくて

負担の大きさゆえに

毎日書くことが大変になり

 

 

結果的に書かなくなり

 

 

そして書かないことが

「普通」の日々に

埋没していってしまい

 

 

最終的に自分の

エネルギーが下がって

しまったのです。

 

 

◆◇◆◇

 

 

「かめちゃんのような

 タイプは行動レベルの

 日々の小さな目標を

 設定した方がいいですよ。」

 

 

その

メンタルトレーナー

からのアドバイスでした。

 

 

本当に

その通りだなと

思いました。

 

 

そして自分と

小さな約束をしました。

 

 

その日から100日間

毎日メルマガを書く

ということを決めたのでした。

 

 

「自分との約束」

にこだわった結果

100日はおろかそこから

毎日書くことになりました。

 

 

もちろん

書けば何でもいい

ということでは

ありません。

 

 

毎日このメルマガ

書く時間を

神聖な時間として

 

 

ある意味祈りや

瞑想にも似た時間として

 

 

僕はクリアな

パイプになり

 

 

直感や叡知からの

メッセージをこの世界に

届けているのです。

 

 

すべては

僕の小さな約束から

動き出したことでした。

 

 

あなたはどんなことを

自分と約束していますか?

 

 

★ーーーーーーーーーーーー

最後まで読んでくださって

ありがとうございました。

 

 

このメルマガが少しでも

あなたの人生のお役に立てたら

嬉しく思います。

 

今日も素晴らしい一日を

お過ごしください。

 

亀井弘喜

 

 

※当記事は2017年当時のものを追記・修正しています。

 

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