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おはようございます!亀井弘喜です。
先日更新のアメブロです。
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今日のメルマガです。
どうぞご覧ください。
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僕が教わったコーチングのスキルとして
「捉え直し」というものがあります。
センターピースではこれを
「考え方を入れ替える」とも
読んでいます。
人生で何か問題を抱えたとき、
状況を異なった角度から見ることで
それは祝福の前兆だったと
みなすことができるのです。
そしてそのように世界を捉えたとき
怖れる必要のあることは何も起きていない
ということがわかります。
◇◆◇◆
例えば僕の人生で言えば…
2010年6月30日、
母が59歳でガンで亡くなったとき、
どう考えても良いことなんて
ないように感じました。
父親にとっても、僕にとっても、
関わる全ての人にとって、
良いことなんてないように感じたのです。
でも実際には、
僕は母を亡くしたおかげで、
「親と会うことの大切さ」
「親と語り合うことの大切さ」に気づいて
毎月父に会いに仙台に帰るようになりました。
父は父で、母を亡くした後2年して再婚し
新しいパートナーシップを育んでいて、
人生に新たな喜びを見出しています。
母が亡くなったという悲しい出来事の裏にも
そのような隠れたギフト(成長のチャンスや機会)
があったのです。
◆◇◆◇
もちろん人間、悲しいときは悲しいものです。
捉え直したくないときも多々ありますし、
必ずしも捉え直さなければいけないわけでは
ありません。
ただ、悲しみに暮れてしまったり、
怒りや怖れにとらわれ続けていると、
身体か心かのどちらかが病気になってしまいます。
そうなる前に、
今起きている出来事・状況の中に
祝福を見出すこと。
そのためには、日頃から
同じ状況に対してポジティブな解釈を
するトレーニングをしておくと良いのです。
◇◆◇◆
アランの本の中に、
上手い「捉え直し」の例がありましたので
最後にご紹介して終わります。
ーーーーーー
20世紀初頭にとある靴製造会社が、
まだ未開の大陸であるアフリカに、
市場開拓のためにある代理人を
送り込みました。
数週間アフリカの文化を探求した後、
その男性は本国オフィスに
警告の電報を送ります。
「大変だ!大変だ!
彼らは靴を履いていない。
すぐに本国に帰してくれ!」
その直後他の靴製造会社が、
同じ目的でアフリカに代理人を
送り込みます。
数週間後本国オフィスは
電報を受け取りました。
「すごいぞ!すごい!
アフリカの人は靴を履いていない。
すぐに製造量を3倍にしてくれ!」
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最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
このメルマガが少しでもあなたの人生の
お役に立てたら嬉しく思います。
今日も素晴らしい一日をお過ごしください。
亀井弘喜
※当記事は2017年当時のものを追記・修正しています。
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