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感情のゴミはどこへ?

おはようございます!亀井弘喜です。

 

先日更新のアメブロです。

【11月19日(土)】愛ちゃんが久しぶりに僕の講座を受けてくれた記念日

 

 

今日のメルマガです。
どうぞご覧ください。

↓↓↓

 

「感情のゴミはどこへ?」

 

 

今日のセンターピースでのことです。

 

マイナス感情の仕組みを説明をしていました。

 

マイナス感情のレッスンは

日頃マイナス感情麻痺している人は

無意識レベルで聴きたくないものなのです。

 

そして講座中に無意識で

聴きたくない内容が始まると

人は眠くなります(笑)。

 

マイナス感情のレッスンが終わったあとの休憩中、

ある参加者(男性Aさん)がこう伝えてきました。

 

 

A:「かめちゃん、俺マイナス感情、ないかと思ってたけど、

さっきのレッスン中すごい眠くなった!

ってことはやっぱりマイナス感情が麻痺してるのかな?

 

マイナス感情が湧く度に、

エイってどっかに捨ててると思ってたんだけど。」

 

僕:「そうだね。どっかに捨ててるつもりだったけど、

そのゴミ箱は自分の中にあるんだよ。」

 

A:「あ〜、なるほど。パソコンと同じだね。

”ゴミ箱を空にする”ってのをときどきやらないと、

フォルダがパンパンになっちゃうもんね。」

 

 

◆◇◆◇

 

 

僕はこの例えを聞いたとき、

とてもうまい比喩だなと思いました。

 

パソコンでもファイルを消去すると

一旦ゴミ箱に格納されます。

 

でもそのゴミ箱というのは実は

パソコンの中に残されていて

パソコンの容量を圧迫していたのです。

 

人間にとってのマイナス感情も同じです。

 

ないことにしたり、

終わったことにして、

 

ゴミ箱に捨てたつもりでも、

それはまだ自分の中に残っているのです。

 

残っているマイナス感情は感じ尽くした上で、

その奥にあるものに気づくと消化されます。

 

その奥にあるもの。

 

それが、「望み」や「意欲」や「愛」なのです。

 

自分一人ではなかなか気づけません。

 

センターピースに来ると、

自分でも思ってもなかったような望みや

 

意欲や愛を持っていたことに気づき、

そして過去や今の恐れから解放されるのです。

 

定期的にゴミ箱を空にすること。

ぜひやってみてくださいね。

 

★ーーーーーーーーーーーー

 

最後まで読んでくださって

ありがとうございました。

 

このメルマガが少しでも

あなたの人生のお役に立てたら嬉しく思います。

 

今日も素晴らしい一日をお過ごしください。

 

亀井弘喜

 

 

※当記事は2016年当時のものを追記・修正しています。

 

 

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