メルマガ
おはようございます！亀井弘喜です。
今日のメルマガです。
どうぞご覧ください。
↓↓↓
□■□—————————————
誰かに怒りや不満や文句を抱いたときの対処法
□■□—————————————
※当記事は数年前に書いたものを加筆修正しています
＜偉大な詩人の父による、
「いいか、ルーミー。
素晴らしい人生を送りたければ
たったひとつのことを守るだけでいい。」
何かの本で読んだお話です。
偉大な詩人ルーミーという人がいました。
ルーミーは小さい頃、
お父さんから一つのことを
教わりました。
□■□—————————————
「いいか、ルーミー。
素晴らしい人生を送りたければ
たったひとつのことを守るだけでいい。
これからの人生で君が
誰かに怒りたくなったり、
不満を持ったり、文句を言いたくなったとき。
２４時間の間、そのことを忘れなさい。
２４時間後にまだその怒りや不満が文句が
少しでもあったなら、それを相手に伝えなさい。」
★ーーーーーーーーーーーーーーーー
素直なルーミー少年は、
父の教えを守り
誰かに何かをされて
ストレスを感じたとき
２４時間の間それを忘れて
他のことに没頭したのです。
結局ルーミーは、２４時間後に
覚えていられる怒りや不満や文句を
持てませんでした。
結果、穏やかに生きるようになり
どんな人にも怒りや不満や文句を
持たなくなり
そこで垣間見た世界の美しさを
詩にまとめ
偉大な詩人となっていったそうなのです。
★ーーーーーーーーーーーーーーーー
現代で生きる僕たちが
これを実践するのは
とても困難です。
なぜなら、
LINEやfacebookや
メールや電話で
いつでも相手と
つながれてしまうからです。
いつでもつながれてしまうが故に
「自分の胸の内にしまう」
ということが
できなくなってしまいました。
不安や不満を
相手にぶつけ
相手の対応やリアクションに
さらなる不安や不満を持ち、
それをぶつける。
そんな悪循環に陥ったら
なかなか戻って来れません。
★ーーーーーーーーーーーーーーーー
最後にもう一度
賢人の父の教えを書きます。
僕自身と、あなたのために。
「いいか、ルーミー。
素晴らしい人生を送りたければ
たったひとつのことを守るだけでいい。
これからの人生で君が
誰かに怒りたくなったり、
不満を持ったり、文句を言いたくなったとき。
２４時間の間、そのことを忘れなさい。
２４時間後にまだその怒りや不満が文句が
少しでもあったなら、それを相手に伝えなさい。」
★ーーーーーーーーーーーーーーーー
今日も素晴らしい一日を
お過ごしください。
Om Shanti Shanti Shanti
Om Peace Peace Peace
亀井 弘喜
□■□—————————————
最新イベント
＜＜＜人間心理学センターピース＞＞
◉【満席】【zoom56期】【2022年7月2日スタート】
◉【満席】【zoom55期】【2022年7月14日スタート】
◉【満席】【大阪57期】【2022年10月2日(日)スタート
◉【満席】【東京59期】【2022年10月14日(金)スター
◉【満席】【東京58期】【2022年10月23日(日)スター
＜＜＜シータヒーリング基礎＞＞＞
◉【満席】【東京】【8月11日(木)～8月13日(土)】
◉【満席】【鹿児島】【8月19日(金)〜8/21(日)】
◉【満席】【博多】【9月23日(金)〜9/25(日)】
◉【満席】【金沢】【11月29日(火)〜12/1(木)】
＜＜＜シータヒーリング応用＞＞＞
◉【満席】【東京】【7/29-7/31(金-日)】
＜＜＜ブロック解放祭り＞＞＞
◉【満席】【東京】【2022年7月18日(月)】
◉【満席】【仙台】【2022年7月19日(火)】
◉【満席】【札幌】【2022年8月26日(金)】
◉【受付中】【東京】【2022年9月30日(金)14:00-
https://resast.jp/events/
＜＜＜ライフコーチング講座＞＞＞
◉【満席】【博多35期】【2022年8月24日(水)スタート
◉【満席】【東京36期】【11月12日(土)スタート】
＜＜＜かめ塾＞＞＞
◉【満席】【zoom11期】【2022年7月6日(水)スター
＜＜＜ヨガ哲学実践塾＞＞＞
◉【満席】【ZOOM】【8月22日(月)スタート】
＜＜＜ヨガワークショップ＞＞＞
◉【満席】【松本市】【9/15(木)】
◉【受付中】【鹿児島】【7/8(金)】
亀井弘喜のセミナー＆イベント一覧はこちら
