おはようございます！亀井弘喜です。
今日のメルマガです。
どうぞご覧ください。
↓↓↓
□■□―――――――――――――
「大きな視点で、出来事を見直す」
□■□—————————————
人生で、思い通りにならないことって
たくさん起きてきます。
とくに人間関係、つまり他人が
絡む出来事というのは、
こちらにはコントロールできないことが
多いものです。
大切だと思っていた誰かに
ガッカリしたり、逆に
ガッカリされたり。
そんなことが起きてくると
引きずってしまうこともあるでしょう。
＊
僕は最近はそういうこと自体が
起きる頻度が少なくなってきました。
※当記事は数年前に書いたものを加筆修正しています
スタッフもお客さんも、家族も
パートナーも、友人も、
みんな優しくて素敵な人たちです。
それでもたまに動揺したり、
傷ついたりすることは
起きてきます。
そんなとき、いつも使っている
セルフコーチングがあります。
それは
「大きな視点で見たときに、
この出来事のギフトは何だろう？」
というものです。
＊
小さな視点（自分だけの今の視点）
で見たら残念な出来事も、
大きな視点
（数年後先の自分や周囲全体から見た視点）
で見ると、素晴らしいギフトに
変わることがあるのです。
それならば、先にその大きな視点で
今の出来事を見てみたらいいんじゃないか。
そう思って僕は、
マイナスな気持ちになる出来事が起きたら
「大きな視点で見たときに、
ギフトはなんだろう？」
と捉え直しているのです。
自分で見つかればそれで解決ですし、
見つからないなら、信頼できるプロに
個人セッションを頼めば済む話です。
もっとも避けたいのは
「小さな視点」の罠に
とどまり続けてしまうこと。
もちろんそれすらも
選択の自由がありますが、
せっかくの人生ですから
悩み続ける時間は
できるだけ減らしたいですよね。
＊
何が起きても、
僕があなたに伝えたいこと。
それは
「あなたは正しい道を歩んでいます」
というメッセージです。
大丈夫。
すべてうまくいきます。
さあ、新たな１日を始めましょう。
＊＊＊
今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。
素晴らしい１日をお過ごしください。
亀井弘喜
