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大きな視点で、出来事を見直す

2021年12月11日

おはようございます!亀井弘喜です。

 

今日のメルマガです。

 
どうぞご覧ください。

↓↓↓

□■□―――――――――――――

「大きな視点で、出来事を見直す」

□■□—————————————

人生で、思い通りにならないことって
たくさん起きてきます。

とくに人間関係、つまり他人が
絡む出来事というのは、

こちらにはコントロールできないことが
多いものです。

大切だと思っていた誰かに
ガッカリしたり、逆に
ガッカリされたり。

そんなことが起きてくると
引きずってしまうこともあるでしょう。

僕は最近はそういうこと自体が
起きる頻度が少なくなってきました。

 ※当記事は数年前に書いたものを加筆修正しています

スタッフもお客さんも、家族も
パートナーも、友人も、
みんな優しくて素敵な人たちです。

それでもたまに動揺したり、
傷ついたりすることは
起きてきます。

そんなとき、いつも使っている
セルフコーチングがあります。

それは

「大きな視点で見たときに、
 この出来事のギフトは何だろう?」

というものです。

小さな視点(自分だけの今の視点)
で見たら残念な出来事も、

大きな視点
(数年後先の自分や周囲全体から見た視点)
で見ると、素晴らしいギフトに
変わることがあるのです。

それならば、先にその大きな視点で
今の出来事を見てみたらいいんじゃないか。

そう思って僕は、
マイナスな気持ちになる出来事が起きたら

「大きな視点で見たときに、
 ギフトはなんだろう?」

と捉え直しているのです。

自分で見つかればそれで解決ですし、
見つからないなら、信頼できるプロに
個人セッションを頼めば済む話です。

もっとも避けたいのは
「小さな視点」の罠に
とどまり続けてしまうこと。

もちろんそれすらも
選択の自由がありますが、
せっかくの人生ですから

悩み続ける時間は
できるだけ減らしたいですよね。

何が起きても、
僕があなたに伝えたいこと。

それは

「あなたは正しい道を歩んでいます」

というメッセージです。

大丈夫。

すべてうまくいきます。

さあ、新たな1日を始めましょう。

 

***

 

今日も最後まで読んでくださって
ありがとうございました。

素晴らしい1日をお過ごしください。

亀井弘喜

 

 

—-

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