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自分の身体を恥じていた僕

おはようございます!亀井弘喜です。

 

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今日のメルマガです。

どうぞご覧ください。

↓↓↓

□■□―――――――――――――

 

◉今日のテーマ:
「自分の身体を恥じていた僕」

 

□■□―――――――――――――

 

 

昨日のヨガクラスにて。

 

 

ある生徒さんが、

「私、本当に身体が硬いんです。」

と恥ずかしそうに言ってきました。

 

 

僕は、自分自身がヨガを始めたときの

ことを思い出しました。

 

 

◇◆◇◆

 

 

僕もヨガを始める前、

本当に身体が硬かったのです。

 

 

なんの運動もしていなくて

座ってのデスクワークだけをしていたのですから

ある意味当然と言えるでしょう。

 

 

そして 今は自分が経営するヨガスタジオに

お客さんとして足を踏み入れたときも、

 

 

自分の身体の硬さが気になってしまい

クラスになかなか集中できませんでした。

 

 

自分の身体の硬さを恥ずかしがり、

ブクブクと太っていた(と捉えていた)

自分の身体のことを嫌っていたのです。

 

 

◆◇◆◇

 

 

半年後、タイのチェンライというところに

渡り、ヨガの修行に励みました。

 

 

80人くらいいた参加者のうち

8〜9割はすでにヨガの先生を

している方々でした。

 

 

みんなとても身体が柔らかくって、

アクロバティックなポーズも難なく

こなしていきました。

 

 

僕はと言えば、結局日本のスタジオでのときと

同じように、自分の硬い身体を恥じていました。

 

 

半年前に比べれば柔らかくなったけど、

それでも同期の現役のインストラクターたちに比べれば

やっぱり硬かったのです。

 

 

◇◆◇◆

 

 

毎日自分の身体のことを恥じて、

嫌っていった僕は、次第に

修行が楽しくなくなりました。

 

 

毎日やることは同じだし、

毎日自分の身体と向き合うことになってしまい

辛くなってきたのです。

 

 

そして、こんな身体の硬い状態で

修行に来てしまった僕は、

 

 

場違いなところに来てしまったような気がして

みんなからバカにされてるかのような

被害妄想まで感じ始めていました。

 

 

浮かない表情をする僕を心配して、

同期のインストラクターたちが、

声をかけてくれました。

(ちなみにそのとき一緒に修行していた

日本人は15人くらいいて、皆女性でした)

 

 

女性A:

「ひろきくん、最近なんか浮かない表情してるけど

 どうしたの?」

 

 

女性B:

「私も気になってた。」

 

 

僕:

「いや、恥ずかしい話なんだけどさ、

 毎日アーサナ(ポーズの練習)のクラスで

 自分の身体の硬さ加減を見てると、

 自信をなくすし、楽しくなくなっちゃってさ…。

 

 場違いなところ来ちゃったかなとか、

 みんなに迷惑かなとか思うんだよね。」

 

 

女性A・B:

「ええ!!!?」

 

 

僕:

「え?」

 

 

女性A:

「ひろきくん、自分の身体硬いと思ってたの?

 

 私たちみんな、

 

 ”ひろきくんって男性なのに、

  すごい身体柔らかいよね。

  相当練習してきたんだろうね”

 

 って話してたんだよ。」

 

 

女性B:

「そうそう、私のクラスに来る

 男性の生徒さんとか本当に硬くて、

 ポーズ取るのも辛そうだもん。」

 

 

僕:

「そうだったんだね。

 一番評価が低かったのは、

 俺自身かもしれないなぁ。」

 

 

◆◇◆◇

 

 

素直(単純?)な僕は、

この会話の後から、

自分の身体に自信を持つようになりました。

 

 

身体自体は同じなのに、

その身体を恥じることなく、

愛するようになったのです。

 

 

そして、修行までの半年間、

本当に毎日一周懸命ヨガに通って、

身体を柔らかくしてきた日々を

思い出したのです。

 

 

そこから身体はグングンと変化し始め、

できなかったポーズも少しずつできるように

なっていきました。

 

 

◇◆◇◆

 

 

昨日の生徒さんも

当時の僕と同じでした。

 

 

入会されてから数ヶ月、

本当に一生懸命練習されたようでした。

 

 

最初の頃僕のクラスに

来てくれたときとは、

全然違う柔らかい身体になっていました。

 

 

問題は、

その生徒さんの頭の中だけにあったのです。

 

 

◆◇◆◇

 

 

「○○さん、身体本当に柔らかくなりましたね。」

 

 

クラス後、生徒さんにそう伝えると、

嬉しそうな表情をして帰っていきました。

 

 

こうして、ヨガが続いていくのです。

 

 

こうして、自分を恥じることから、

自分を愛することへと変わっていくのです。

 

 

(2017年6月16日 配信のメルマガより)

 

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最後まで読んでくださってありがとうございました。

このメルマガが少しでもあなたの

人生のお役に立てたら嬉しく思います。

今日も素晴らしい一日をお過ごしください。

 

亀井弘喜

 

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