車で後ろから煽られたとき…

おはようございます！亀井弘喜です。

大阪ホテル生活２日目です。

昨夜は大阪で

センターピースを教えてきました。

 

懇親会で参加者の人生が変わるような

気づきに立ち会って、

幸せな１日でした。

 

今日は今からAM7:10伊丹発の便で

鹿児島に戻って

zoomでセンターピースを教えてきます。

 

連日移動、

セミナー、

動画撮影を繰り返していますが、

 

自分でも不思議なほど

エネルギーが込み上げてきます。

 

さらにエネルギーを高めるために

明日から鹿児島のライザップにも通います　笑。

 

＊
さて、昨夜公開の動画は

「経営者と社員の人間関係がうまくいかない意外な理由」

と題してお話しした内容です。

◉誰の：会社員、経営者

◉どんな問題：社員同士、社員・経営者間の人間関係がうまくいかない。意見が割れてしまう。

◉どうやって解決：人間関係がうまくいっていない真の原因を知ることで。その真の原因の解決の手順も

お伝えしています。

 

どうぞご覧ください！

テーマ：「経営者と社員の人間関係がうまくいかない意外な理由」

↓（8分10秒）

 

 

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それでは今日のメルマガです。

どうぞご覧ください。

↓↓↓

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（2017年1月6日発行のメルマガより）

こんにちは、

亀井弘喜です。

今朝の鹿児島は

雨模様です。

 

昨日のメルマガ、

多数の返信をありがとう

ございました。

 

返信がちょっと多すぎて

一つ一つに返信が

できていないのですが

 

みなさまからいただいた

感想はすべて目を通し

 

こうしてメルマガを書く

原動力になっています。

 

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習慣の力って

本当にパワフルです。

 

例えばメルマガという

習慣。

 

書けば書くほど

書く意欲が湧きます。

 

1日書かないと

次の日、

書く意欲はさらにちょっと

下がります。

 

結果、書く人は

どんどん書き続け、

 

書かない人は

いつか辞めてしまったり

するのです。

 

僕も何度辞めそうに

なったか数え切れません（笑）。

 

それくらい習慣の力に

翻弄されてきたし、

 

今も何かと習慣の力に

翻弄されているのです。

 

僕のビジネスメンターから

この習慣の力に関する本を

紹介されたことがあります。

 

その名も…

「習慣の力」（笑）

こちらの本です。

http://amzn.to/2j9pEQL

 

これを読むと

習慣を制することは

人生を制することと

同じだということが

わかります。

■ーーーーーーーーー

実は習慣と密接に

連動しているのが

「感情」です。

 

感情もある意味

習慣と言えるからです。

 

例えば僕は以前、

車を運転していて

後ろから煽られると、

 

「怒り」の

感情が湧いていました。

 

あるいは

「不安」の

感情が湧いていました。

 

今の僕は捉え直し力が

向上した結果、

 

煽られると

（微笑ましく）

「後ろの車、意欲的だなぁ」

とつぶやき

 

落ち着いて

譲るようになりました。

 

後ろから煽ってくる車、

という出来事自体は

変わってないのですが

 

それに対する感情の

パターンを変えたら

結果が変わったのです。

 

■ーーーーーーーーー

感情も習慣。

 

そう捉えたとき

あなたにはどんな感情の

習慣があるでしょうか？

 

怒るのはどんな

パターン？

 

怖がるのはどんな

パターン？

 

罪悪感を持つのはどんな

パターン？

 

感情のパターンを

見ていけば

そこに潜む習慣に気づき

 

一つずつ丁寧に外していくと

穏やかな毎日が

待っているのです。

 

もちろんそれでも

日々マイナス感情に

とらわれることだらけです。

 

でも人間だから

それでいい。

そっちの方がいい。

 

喜怒哀楽がなくなったら

人生なんて無機質なものに

なってしまいますから。

 

マイナス感情を

否定するのではなく

 

そこにあるパターンに

気づいて

 

自らパターンを

抜けること。

 

僕がやっている

いろんな活動は

すべてそこに

つながるのです。

 

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今日も素晴らしい一日を

お過ごしください。

Om Shanti Shanti Shanti

Om Peace Peace Peace

HIROKI

 

（2017年1月6日発行のメルマガより）