Information

YouTube
開催中セミナー
お客様の声
Amebaブログ

メルマガ

他人のFacebook投稿を見て嫌な気分がしたときは…

おはようございます!亀井弘喜です。

昨日に続いて雨模様の鹿児島の朝です。

 

昨夜公開の動画は

オンラインサロン内の茶話会で

 

「誰でもできる引き寄せの秘密」

 

と題してお話しした内容です。

 

「あなたは黄金の仏陀なのです」

 

メンターのアランが

映画「ファインディングジョー」

の中で言っていた言葉です。

 

あなたの中の黄金の仏陀と出会ったとき、

人生は変わり始めるのです。

 

どうぞご覧ください!

※サムネは遠回しの編集チームによる僕イジりです(笑)

 

テーマ:【誰でもできる引き寄せの秘密】
ソウルメイトとライフワークはこれで引き寄せられる

↓(9分50秒)

 

 

*

ライブ配信はこちら!

テーマ:【人生に重要】あなたの人生にとっての岩はなんですか?
教訓は〇〇〇〇順番が大事 (ライブ配信)

 

↓(34分0秒)

 

*

早朝ヨガクラス配信はこちら!

↓(35分53秒)

 

*

毎日更新のブログ(メルマガ)はこちら

テーマ:自己投資することの大切さ

https://kameihiroki.com/self-investment/

それでは今日のメルマガです。

どうぞご覧ください。

↓↓↓

他人のFacebook投稿を見て嫌な気分がしたときは…

 

(2016年10月4日発行のメルマガより)

 

こんにちは。

亀井弘喜(ひろき)です。

 

今、すごくスッキリします。

 

水星の逆行が

終わったことも影響している

のかもしれませんね。

 

★ーーーーーーーーーーーー

<本日のライフコーチングレッスン>
「他人のFacebookを見
 嫌な気分になったときは…

★ーーーーーーーーーーーー

 

 

あなたは他人のFacebookを

見て嫌な気分になったことが

ありますか?

 

 

僕はよくあります(笑)。

 

 

例えば、他人の悪口など

すごいネガティブ(だと僕が感じる)

なことを書く人。

 

 

例えば、

過剰に偏った意見(だと僕が感じる)

を書く人。

 

 

例えば、

僕とは違う考え方を持った人の

投稿。

 

 

「ああ、この人は僕とは違うんだな。

でも僕にも同じ部分があるな。」

 

 

などととらえ直しの

セルフワークでサクッと

元に戻れることもあれば

 

 

何かいや〜な感じが

続いてしまうときもあります。

 

 

そんなとき

あなたはどうしていますか?

 

 

僕はとてもシンプルな

対処方法をとっています。

 

 

それは

その人の投稿のフォローを

“一旦”辞めることです。

 

 

つまり、

「主体的に、

その人の投稿を

見ないことを選択する」

 

 

ということです。

 

 

たった

それだけで

僕の平和は守られます。

 

 

「でもそれって

臭い物に蓋をしてるだけじゃ?」

 

 

「もっと自分の

テーマと向き合うべきじゃ?」

 

 

そんな声も僕の内側から

聞こえてきます。

 

 

はい、確かに

その通りなんです。

 

 

臭い物に

(嫌な気持ちがする投稿を)

 

蓋をしてるだけ

(見ないようにしてる)

 

 

なんです。

 

 

ただ、僕は思うんです。

 

この世界は
見たい世界を選べます。

 

 

 

それがこの世界の

素晴らしい前提です。

 

 

フジテレビでやっている

テレビ番組が気に入らないなら

嫌な気分になるなら

 

 

チャンネルを変えるか

テレビを消すだけです。

 

 

Facebookで他人の

投稿が気に入らないなら

嫌な気分になるなら

 

 

その番組(その人の投稿)が

放映されないようにするか

 

 

そもそもFacebookを

辞めればいいのです。

 

 

困ることなんて

何もないのですから。

 

 

太古の昔は、

人と繋がる手段がリアルしかなく

 

 

故にあれこれ

妄想して苦しむ、

ということもありませんでした。

 

 

電話ができて、

メールができて、

SNSができてくると

 

 

人と繋がる手段がありすぎて

 

 

近しい人が何をしてるかが

手に取るようにわかってしまい

 

 

感情的に反応するための

材料が無数に転がっているのが

現代社会です。

 

 

自分の心の傷に触れてしまい

他人の言動をきっかけに

傷ついてしまうということが

起こりうるのです。

 

 

「大好きな彼が

私には連絡をなかなかくれないのに

Twitterでは頻繁につぶやいている」

 

 

以前、そう相談してくる

クライアントがいました。

 

 

「それでも

彼のTwitterを見てしまう。

辞められない。」

 

 

同じようにパートナーの

ケータイチェックを

しまくる人、というのも

いました。

 

 

みんな根本的な問題は

同じです。

 

 

「わざわざ見に行って」

 

 

「わざわざ苦しくなる」

 

 

エゴの大好きな

“自作自演”です。

 

 

かわいいコントとも

言えますが

 

 

本当に苦しくなって

しまったときは

コントでは済まなくなり

 

 

本当に感情的に

苦しくなってしまいます。

 

 

他人のFacebookを見て

嫌な気持ちがしたときは

 

 

「わざわざ見に行ってる」

自分に気づきましょう。

 

 

あなたの世界の平和は、

あなた次第なのです。

 

 

見たいチャンネルを

選択しましょう。

 

 

たまには

テレビもSNSも

消しましょう。

 

 

★ーーーーーーーーーーーー

 

今日も素晴らしい一日を

お過ごしください。

 

Om Shanti Shanti Shanti

Om Peace Peace Peace

 

HIROKI

 

(2016年10月4日発行のメルマガより)

 

イベント・セミナーのご案内

 

    ◎亀井弘喜からYoutubeを習いたい ◎Youtubeに興味がある ◎自分のYoutubeチャンネルを開設したい
   6/17 オンライン 【zoom】【6/17(水)・18(木)・19(金)19:00−21:00】初心者のためのYoutube講座

    【CP初級卒業生のみ受講可能】◎他人軸な人が苦手 ◎誰かを変えたい気持ちになる ◎もっと高いレベルの実現を手にしたい
   562_zdllnmmxytk3n2vkn
   7/7 宮城県 【初級コース卒業生限定】【2020年7月7日スタート】センターピース仙台19期中級コース

    ◎安心感を感じたい ◎つながり感を感じたい ◎自分のことを好きになりたい ◎仕事・人間関係・パートナーシップなどの
    分野で自然体で望む状態を実現したい
   7/9 オンライン 【zoom】【7月9日(木)9:00-12:00人間心理学講座センターピース体験&説明会】

    ◎コーチングを習得したい ◎人にコーチングを提供したい ◎自分の仕事にコーチングを活かしたい
   7/18 Zoom 【zoom】2020年7月18日(土)AM8:00-12:00スタート【ライフコーチマスター講座23期
   土曜・日曜コース】

 ◎他人軸な人が苦手 ◎誰かを変えたい気持ちになる ◎もっと高いレベルの実現を手にしたい

 562_mji5yjyxnmmwowqxm

 7/19 東京都 【初級コース卒業生限定】【2020年7月19日スタート】センターピース東京20期中級コース

◎コーチングを習得したい ◎人にコーチングを提供したい ◎自分の仕事にコーチングを活かしたい
18_zdy2ywm5njljodi5n
7/21 Zoom 【zoom】2020年7月21日(火)13:00-17:00スタート【ライフコーチマスター講座24期火曜コース】

◉直感でピンと来た ◉八ヶ岳に行ってみたい ◉日常から離れて自分の人生を見つめ直したい ◉亀井弘喜と仲良くなりたい
562_nja1ngfintg3ogfho
7/23 山梨県 2020年7月23日(木)24(金) 亀井弘喜の八ヶ岳リトリート【八ヶ岳現地集合】

   ◎不安を何とかしたい ◎人とのつながりや関わりが怖い ◎自分のことがあまり好きじゃない
    562_odg3yza4nmy1mwyzo
  8/9 オンライン 【zoom】【2020年8月9日スタート】センターピース29期初級コース(日曜)

   ◎不安を何とかしたい ◎人とのつながりや関わりが怖い ◎自分のことがあまり好きじゃない
  8/13 オンライン 【zoom】【2020年8月13日スタート】センターピース30期初級コース(木曜)

 ◉亀井弘喜と仲良くなりたい ◉亀井弘喜と会いたい
 11/12 鹿児島県 【鹿児島】2020年11月12日(木)かめちゃんBirthday 講演会

 

CONTACT

講演・取材等のお問い合わせは下記よりお願い致します。

SNS

Copyright © 2024. kameihiroki.com. All rights reserved.
トップへ