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おはようございます!亀井弘喜です。
鹿児島のんびり生活43日目を迎えています。
今日のシェア動画です。
肩書きって悩ましいですよね〜。
ということで肩書き迷子になってしまった
クライアントさんの公開コンサルです。
どうぞご覧ください!
テーマ:肩書き・チャンネル名に「○○専門」が入っている人の特徴(前編)
〜さゆかちゃんzoom公開相談から〜
↓(15分17秒)
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最新のライブ配信はこちらです!
テーマ:【人間関係・パートナーシップ・親子関係】
罪悪感が強い人へ。良好な関係を築くには?(ライブ配信)
↓(33分5秒)
それでは今日のブログです。
どうぞご覧ください。
↓↓↓
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(2016年6月29日発行のブログより)
こんにちは。
亀井弘喜です。
今日からまた、
ブログを毎日書いていきます。
理由は、
僕に余裕ができたからです(笑)。
正直この1ヶ月は
講座やセンターピースに
参加してくれるお客様のことや
ヨガスタジオの経営のことで
手一杯で
ブログを書くその数分の
時間が取れないくらい
忙しくしていました。
「最大のモチベーションを
高める行為とは、
高めたいその対象の行為を
し続けることだ。」
とは僕のメンターの
言葉です。
ブログを書くモチベーションを
高めたければ
ブログを書き続ければいいのです。
なんて単純な
方程式なのでしょう(笑)。
でもこの数日の
休息は僕に新たなエネルギーを
蓄えさせてくれると思います。
金曜日開催ですが、
ヨガとコーチングを
渋谷でします。
ピンと来た方、
お会いしましょう。
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世の中には自信のない人、
というのがいます。
僕もその一人でしたし、
今でも自信がないという
立場を取ることがあります。
コーチングを始めたての
僕ならば
「自信がないんです…。」
という相談に対して
こう答えていたでしょう。
「自信をつけるにはどうしたらいいと思いますか?」
とか
「なぜ自信がなくなってしまったんですか?」
と。
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コーチングを始めて
数年経った頃の僕ならば
こう答えていたでしょう。
「自信がなくても大丈夫だよ。」
とか
「あなたは、
あなたのままで素晴らしいんだよ。」
と。
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現在の僕は
もちろん上記のような承認や共感は
しつつも
全く異なった観点の
質問をしています。
すると魔法のように
本人の「自信のない」世界は
笑い話になるのです。
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「自信がないんです…。」
という相談に対して
現在の僕はもちろん
承認や共感はしつつも
全く異なった観点の
質問をしています。
すると魔法のように
本人の「自信のない」世界は
笑い話になるのです。
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その質問とは
こんな感じです。
「自信のない立場を
取ることのメリットは何ですか?」
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こう質問すると、
相談者は一瞬戸惑います。
「え?」
「メリット…?」
「いや、とくにないっていうか
むしろ困っているので
メリットなんてないんですけど…?」
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僕は続けて聞きます。
「あるとしたら何ですか?」
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数秒考えて
相談者はパッと表情を変えて
こう言うのです。
「ありました!
“人から責められないで済む”
というメリットがあります。」
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もうここまで来たら
ほとんど出口です。
僕:
「人から責められることと、
自分が自信を持つかどうかは
全く別なことだとわかりますか?」
相談者:
「はい。
っていうか、
自信ない方が責められやすいですよね(笑)。」
僕:
「ね(笑)。」
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こうして
相談者は、「自信をつけていく」
のではなくて
「自信のない立場を辞めていく」
のです。
問題解決ではなく
問題が消滅した瞬間でした。
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今日も素晴らしい一日を
お過ごしください。
Om Shanti Shanti Shanti
Om Peace Peace Peace
HIROKI
(2016年6月29日発行のメルマガより)
◎不安を何とかしたい ◎人とのつながりや関わりが怖い ◎自分のことがあまり好きじゃない
◉直感でピンと来た ◉八ヶ岳に行ってみたい ◉日常から離れて自分の人生を見つめ直したい ◉亀井弘喜と仲良くなりたい
◎他人軸な人が苦手 ◎誰かを変えたい気持ちになる ◎もっと高いレベルの実現を手にしたい